2021 Activity Task II (August) Class 3 Health and Physical Education Answers

2021 Activity Task II (August) Class 3 Health and Physical Education Answers .

2021 Activity Task II (August) Class 3  Health and Physical Education Answers

মডেল অ্যাক্টিভিটি টাস্ক (আগস্ট)

তৃতীয় শ্রেণি

স্বাস্থ্য ও শারীর শিক্ষা

বমি ও কোষ্ঠকাঠিন্য

2021 Activity Task II (August) Class 3 Health and Physical Education Answers ।

 

১। শূন্যস্থান পূরণ করাে :

(ক) ফল, শাক আর ________ তােমায় খেতে হবে বেশি করে, নিয়মিত _______যাবে সেটা যেন মনে পড়ে।
উ: সবজি ,পায়খানাতে

(খ) নিয়মিত ভাবে জল বেশি করে খাওয়া যে তােমার চাই, _______ রােগটা ঠেকাতে তােমাকেও যেন পাই।
উ: কোষ্ঠকাঠিন্য

(গ) ___________ হলে কোনাে শক্ত খাবার খাওয়ানাে যাবে না তাকে, শরীরে তখন জলের বড্ড অভাব যে হয়ে থাকে।
উ: বমি

(ঘ) তাই তাকে জল, ও.আর.এস. এনে ঘনঘন খেতে দাও, ______________ কী কী বললেন মন দিয়ে শুনে নাও।
উ: ডাক্তারবাবু

২। বহুর মধ্যে সঠিক উত্তরটি খুজে বার করে (/) চিহ্ন দাও :

(ক) কখন কখন বমি হতে পারে ?

(a) বাস-ট্রেন যাতায়াত, সমুদ্র যাত্রায়।
(b) পেটের রােগের ফলে।
(c) বেশি জ্বর হলে।
(d) খাদ্যে বিষক্রিয়া হলে।
(e) সব কয়টিই ক্ষেত্রে
উ: (E) সব কয়টিই ক্ষেত্রে

(খ) বমি কমাতে কী করতে হবে?

(a) যতক্ষণ বমি হবে ততক্ষণ শক্ত খাবার খাওয়ানাে যাবে না।
(b) রােগীকে পূর্ণ বিশ্রামে রাখতে হবে।
(c) বমির কারণ নির্ণয় করে ডাক্তারের পরামর্শে মেনে চলতে হবে ও ওষুধ খেতে হবে।
উ: (D) A B C সব কটি ঠিক

(গ) কী কারণে বমি হতে পারে ?

(a) কাটাফল ও ফাস্টফুড খেলে।
(b) বাসি খাবার খেলে।
(c) খাদ্যে বিষক্রিয়া বা রােগ হলে।
উ: (C) খাদ্যে বিষক্রিয়া বা রােগ হলে।

(ঘ) কোনটি ভিন্নধর্মী এবং কেন?
(a) ট্রেন-বাসে যাতায়াতের ফলে বমি।
(b) বেশি জ্বর বা রােগের ফলে বমি।
(c) বিষক্রয়ার ফলে বমি।
(d) মাথায় আঘাত লাগার ফলে বমি।
(e) কেন……?
উ: (E) কেন……?

(ঙ) যদি উত্তরটি হয় ‘ORS’তাহলে প্রশ্নটি কী ছিল?

(a) কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কী খেতে হবে?।
(b) বমি হলে কী খেতে হবে?
(c) জলে গুলে কোন ওষুধ খেতে হয়?
উ: (B) বমি হলে কী খেতে হবে?

(চ) কোন খাবারে তন্তু বা ছিবড়ার পরিমান বেশি?

(a) সবজি
(b) তালের রস
(c) ডালের জল
উ: (A) সবজি

(ছ) কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কী করতে হবে?

(a) অধিক পরিমানে জল খেতে হবে।
(b) নিয়মিত পায়খানাতে যেতে হবে।
(c) অধিক পরিমাণে জল, ফল, শাক, সবজি খেতে হবে।
উ: (C) অধিক পরিমাণে জল, ফল, শাক, সবজি খেতে হবে।

৩ (a) বমি কেন হয়?
উ:
পেটের কোনাে সমস্যা বা রােগের ফলে বমি হতে পারে।
পেটে তীব্র যন্ত্রণা হলে বমি হতে পারে।বেশি জ্বর হলে বমি হতে পারে।
বিষক্রিয়া হলে বমি হতে পারে।
মাথায় আঘাত লাগলে বমি হতে পারে এবং পেটে কৃমি হলে বমি হতে পারে।

(b) বমি কমাতে কী কী করতে হবে?
উ:
যতক্ষণ বমি হবে ততক্ষণ কোনাে শক্ত খাবার খাওয়া যাবে না|
শরীরে জলের অভাবের জন্য জল ও ORS ঘনঘন খেতে হবে বমি বন্ধের ওষুধ খেতে হবে
ডাক্তারের পরার্মশে রােগীকে পূর্ণ বিশ্রামে থাকতে হবে
বমির কারণ নির্ণয় করে ডাক্তারের পরামর্শ মতাে রােগের চিকিৎসা রাতে হবে।

(c) বমি হলে কী করা যাবে না?
উ:
বাসি, পচা, অনেক সময় ধরে আটকা খাবার খাবে না,
রাস্তার পাশের কাটা ফল ও ফাস্ট ফুড খাবে না
যে সব ওষুধে বমি হয় সেই সব ওষুধ খালি পেটে না খেয়ে কিছু খাবার পর খেতে হয়।

৪ (a) কোষ্ঠকাঠিন্য কেন হয়?
উ:
(I) কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রধান কারণ হলাে খাদ্যে তন্তুবা ছিবড়ে জাতীয় খাবারের অভাব।
(II) খাদ্যে ছিবড়ের পরিমাণ বেশি হলে মলের পরিমাণ বেশি হয়, তাই ঐ মল শরীর থেকে সহজেই বেরিয়ে যায়।
(III) শৈশবকাল থেকে নিয়মিত মলত্যাগের অভ্যাস তৈরি না হওয়া।
(IV)পায়খানা পাওয়ার পরেও অনেকক্ষণ পায়খানা চেপে রাখা।
(V) বয়স্ক মানুষদের দীর্ঘক্ষণ শুয়ে বসে থাকার জন্যও কোষ্ঠকাঠিন্য হয়।
(VI)কোনাে খারাপ রােগের উপসর্গ হিসাবেও কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা যায়।

(b) কোষ্ঠকাঠিন্যের উপসর্গগুলি কী কী?
উ: উপসর্গসমূহ :
(I) শক্ত পায়খানা
(II) পায়খানা করতে ব্যথা ও কষ্ট হয়
(III) পেট ফুলে উঠে অস্বস্তিভাব দেখা দেয়
(IV) খিটখিটে মেজাজ।

(c) কোষ্ঠকাঠিন্য হলে কী করতে হবে?
উ: (I) অধিক পরিমাণে ফল, শাক-সবজি খেতে হবে।
(II) প্রতিদিন নিয়মিত পায়খানায় যেতে হবে।
(III) জল বেশি করে খেতে হবে।

৫. নিজের পছন্দমতাে একটা ছবি আঁকো।

উ:

 

চিত্রঃ কলা

2021 Activity Task II (August) Class 3 Subject English(Group A) Answers

2021 Activity Task II (August) Class 3 All Subject Questions(PDF) & Answers

 

Leave a Comment

Your email address will not be published.

x